Wie man mit Mobbern umgeht: 13 erwachsene Wege, um schlechten Menschen entgegenzutreten

wie man mit Mobbern umgeht

Mobber gibt es schon immer und sie werden immer schlimmer, seit sie es jetzt im Cyberspace können. Hier sind einige Tipps zum Umgang mit Mobbern.

Es ist der Albtraum eines jeden Menschen ... sich mit einem Mobber auseinandersetzen zu müssen. Sie machen das Leben aller nur miserabel. Und wenn Sie ein Kind auf einem Spielplatz sind oder sich am Arbeitsplatz mit einem Mobber auseinandersetzen müssen, sind sie einfach nur nervig.

Eigenschaften eines Tyrannen

Wir haben alle Mobber erlebt, aber was genau macht jemanden zu einem Mobber? Schauen wir uns einige Eigenschaften eines Stalkers an, damit wir mehr über den Umgang mit Stalkern erfahren können.

# 1 Aggressiv mit Worten oder Handlungen. Mobber nehmen Kämpfe gerne auf, entweder mit Worten oder Taten. Jeder wird wütend, aber Mobber bringen diesen Ärger auf eine ganz neue Ebene. Sie wissen nicht wirklich, wie sie kontrollieren sollen, was sie sagen oder tun.

# 2 Wütend. Mobber verhalten sich so, wie sie es tun, weil sie eine tief sitzende Wut haben. Es könnte sein, dass ihre Eltern sie schlecht behandelt haben, also ist Wut das einzige, was sie wissen. Aber wo immer es herkommt, sie haben Ärger in ihren Herzen.

# 3 Er will die Kontrolle haben. Sie verkaufen das Aufgeben der Kontrolle als Machtverlust. Und dies wirkt sich wiederum auf Ihr Selbstwertgefühl aus. Sie müssen in allen Situationen die Kontrolle über andere Menschen haben. Jederzeit.

# 4 Er hat kein Einfühlungsvermögen. Mobber kümmern sich nicht darum, ob sie die Gefühle anderer Menschen verletzen. Sie wissen nicht, dass ihre Worte und Handlungen sich negativ auf ihre Opfer auswirken, und selbst wenn sie dies tun würden, wäre es ihnen egal. [Lesen: 21 große Anzeichen von emotionalem Missbrauch, die Sie möglicherweise vermissen]

# 5 Er folgt nicht den Regeln. Sie denken, dass die Regeln einfach nicht für sie gelten. Sie wissen vielleicht nicht einmal, was die Regeln sind! Aber die Menschen um sie herum bemerken, dass sie ständig gegen die Regeln verstoßen. Wieder ist es ihnen einfach egal.

Umgang mit Mobbern: Die Tipps, die Sie wissen müssen

Niemand lehrt uns, wie wir mit den Mobbern in unserem Leben umgehen sollen. Eltern bringen ihren Kindern selten bei, wie man mit Mobbing umgeht, und wir haben sicherlich nie gelernt, an unseren Arbeitsplätzen angemessen damit umzugehen. Hier sind einige Tipps zum Umgang mit Stalkern.

# 1 Denk dran, du bist es nicht ... es sind sie. Der Grund, warum viele Menschen Probleme mit Mobbern haben, ist, dass sie glauben, was der Tyrann sagt, wenn sie sie kritisieren.

Sie könnten dir sagen, dass du dumm, fett oder hässlich bist. Aber heißt das, dass es wahr ist? Natürlich nicht! Der Tyrann greift dich an, weil du ihn verlassen hast.

Es ist nichts falsch mit dir. Aber Mobber möchten, dass Sie denken, dass das Problem SIE sind und nicht sie. Der Grund dafür ist, dass sie sich selbst nicht ansehen und ihre Fehler eingestehen können. Deshalb richten sie ihre negative Aufmerksamkeit auf andere Menschen. [Lesen:Das böse Mädchen: 25 Eigenschaften, die Sie erkennen müssen, damit Sie sich von ihr entfernen können]

# 2 Und denken Sie auch daran ... was sie sagen und tun, ist ein Spiegelbild dessen, wie sie sich selbst sehen. Wie das Sprichwort sagt: "Verletzte Menschen verletzen Menschen." Menschen, die sich gut fühlen, müssen andere Menschen nicht stürzen. Stattdessen behandeln sie andere mit Freundlichkeit und Respekt. Aber Mobber lieben sich nicht. Sie mögen ja sagen, aber das ist es nicht.

Sie hassen sich wirklich selbst und glauben, dass sie sich dadurch besser fühlen, wenn sie andere Menschen besiegen, damit sie auf dem gleichen Niveau sind. Im Zentrum des Mobbings steht also das geringe Selbstwertgefühl des Angreifers. Denken Sie immer daran, wenn Sie wissen möchten, wie man mit Mobbern umgeht. [Lesen: So bauen Sie Selbstvertrauen auf: 16 Möglichkeiten, um zu erkennen, dass Sie es wert sind]

# 3 Ignoriere sie. Mobber haben Spaß daran, dich dazu zu bringen, an ihrem Drama teilzunehmen. Wenn sie dich zum Weinen oder Schreien bringen oder wenn du sichtlich verärgert bist, lieben sie es. Darum geht es! Sie wollen dich unglücklich machen. Wenn du sie ignorierst, hassen sie es! Es ist, als ob Sie sich weigern, mit ihnen zu spielen.

Sie werden nicht einmal wissen, was sie mit sich selbst anfangen sollen, wenn Sie ihr Spiel nicht spielen. Sie mögen Menschen, die Opfer sind und leicht verletzt werden, weil sie "leichte Ziele" sind. Aber wenn Sie sie ignorieren und so tun, als ob sie nicht existieren, werden sie irgendwann nach jemand anderem suchen, um sie zu schikanieren.

# 4 Sprich mit ihnen. Eine andere Alternative besteht darin, nicht nur zu ignorieren, sondern auch zu reagieren und sich zu verteidigen. Mobber hassen es, wenn Sie ablehnen. Wie ich schon sagte, sie mögen Opfer, die leicht auseinander fallen.

Es ist keine Herausforderung für sie, wenn ihre Opfer direkt in ihre Falle tappen. Aber wenn Sie sich verbal oder physisch verteidigen, wissen sie nicht, was sie mit Ihnen machen sollen. Es wird zu viel Mühe sein, sich einschüchtern zu lassen, weil Sie es nicht zulassen. Also werden sie irgendwann anhalten und an jemand anderen weitergeben. [Lesen: So verteidigen Sie sich: Holen Sie sich, was Sie wollen und verdienen]

# 5 Gratuliere ihnen. Hallo? Gratulieren? Ich bin verrückt ?! Nein, bin ich nicht. Es klingt nicht intuitiv, aber ich wette, niemand lobt Mobber, weil es keinen Grund dafür gibt. Aber selbst wenn es ein "Hey, ich mag das Hemd, das du heute trägst" oder "Deine Frisur ist großartig" ist, werden sie nicht wissen, was sie tun sollen.

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie mit Mobbern richtig umgehen, lernen Sie im Grunde, sie mit Freundlichkeit zu entwaffnen. Wenn Sie nett zu ihnen sind, werden sie verwirrt. Sie erwarten immer, dass die Leute sie hassen. Wenn jemand anders reagiert, finden sie das nicht mehr lustig. Außerdem sind es immer die schlechten Leute, die wirklich die meiste Liebe brauchen, oder?

# 6 Freunde dich mit ihnen an. Wenn Sie ihnen weiterhin Komplimente machen und ihnen nette Dinge sagen, kann ihr kaltes äußeres Äußeres schließlich dahinschmelzen. Schließlich könnten sie denken, dass sie es wert sind, jemanden zu haben, der nett zu ihnen ist. Wenn das der Fall ist, können sie auch anfangen, nett zu Ihnen zu sein.

Dann kannst du sein "Freund" werden. Ich sage nicht, dass Sie mit ihnen beste Freunde sein müssen, aber wenn sie Sie respektieren und mögen, können Sie ihnen vielleicht helfen, ihre Verhaltensweisen zu ändern. Und dann werden sie in einer idealen Welt niemanden mehr schikanieren. [Lesen: 14 ruhige Wege, schlechte Menschen zu erkennen und damit umzugehen]

# 7 Mach dir keine Vorwürfe. Die Opfer sind niemals schuld. Lassen Sie mich wiederholen: Opfer sind NIE, NIE schuld! Vergiss es nie. Das hast du nicht gesagt oder getan. Oder etwas, was du nicht gesagt oder getan hast. Es liegt nicht daran, dass du zu fett, zu hässlich oder zu dumm bist.

Es ist, weil der Tyrann eine traurige Person ist. Sie fühlen sich hilflos und machtlos. Deshalb behandeln sie dich so. Es ist nicht deine Schuld. [Lesen: 18 Möglichkeiten, ein hohes Selbstwertgefühl zu haben und im Leben Geld zu verdienen]

# 8 Schütze andere Opfer. Sie sind vielleicht kein Opfer eines Mobbings, aber Sie kennen jemanden, der es ist. Sie sollten aufstehen und sie auch schützen. Je mehr Leute sich einem Mobber stellen, desto besser. Wie Sie wissen, gibt es Sicherheit in Zahlen.

Nur weil Sie nicht Opfer eines Stalkers sind, heißt das nicht, dass Sie bereitstehen und zusehen sollten, wie andere Menschen verletzt werden. Steigen Sie auf den Teller und tun Sie das Richtige, indem Sie alle schützen, die Sie können.

[Lesen: Fühlen Sie sich emotional ausgelaugt? 15 Gründe und Heilmittel]

Seien wir ehrlich: Die Welt wird niemals frei von Mobbern sein. Es ist unglücklich, aber es ist wahr. Aber wenn Sie diese Tipps zum Umgang mit Mobbern befolgen, wird das Leben zumindest für alle ein bisschen glücklicher.

Hat dir gefallen, was du gerade gelesen hast? Gefällt mir und wir versprechen, wir werden Ihr Glücksbringer für ein schönes Liebesleben sein.

DR. Carol Morgan

Dr. Carol Morgan hat einen Ph.D. in Kommunikation und ist Professorin an der Wright State University, wo sie es liebt, junge Köpfe zu korrumpieren. Als Beziehung und Erfolg ...
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